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提升自己的运动能力这点，绝对没有任何的错误，错只是错在林南实在太变态了。
在第十五公里的时候，林若亚全身都是香汗几近脱水的状态，林南这个时候才递给林若亚一瓶矿泉水，说道：“先喝点水，等会继续跑。”
二十公里虽然是极限，但是不代表可以一直连续的跑，中间林若亚有停顿一会，但也在合理的范围内，所以林南没有说什么。
林南看了眼林若亚那已经被汗水浸湿的T恤，里面的胸衣若隐若现，还有那浅浅的沟壑，让林南倒是对这林若亚有点刮目相看了，没想到这个年纪已经这么有料了。
而且看这林若亚也不怎么喜欢化妆的样子，胸的话绝对不是靠作假的，由此看来，这么大的料也绝非是人造的，啧啧啧……
林南这才没一会就已经本性暴露了，只不过已经快要虚脱的林若亚根本没空在意这些，看到矿泉水之后立马就拿起来喝了起来，平时的淡雅已经不在，对水的渴望让林若亚把矿泉水直接一饮而尽。
“我喜欢喝饮料一点……”林若亚喝完之后还是有点意犹未尽，提出了想喝果汁一类的饮品，但林南却是再扔给了林若亚一瓶矿泉水，说道：“饮料那些东西你就不要想碰了，里面的那些添加剂就能让你的身体减少百分之十的训练效果，不过果汁我以后可以给你弄，就看你后面的训练成果了。”
“啊……”林若亚有些痛苦的皱了皱眉头，平时千金大小姐的她，想要喝什么不是手到擒来？现在连喝一杯果汁都要靠努力才能得到，这让林若亚的心里极度的不平衡了起来，不过在她又喝下半瓶矿泉水的时候，她忽然发现在公司的门口出现了一道熟悉的身影，她顿时向那边叫了声：“姐！”
她企图让林浅语来挽救自己，这样变态的训练根本不是人能承受的，可是林浅语明明在听到林若亚的叫声后，还往林若亚这边看了一眼，但是对方还是选择直接转身离开了！
这让林若亚心中的最后一丝希望也直接破灭，伴随着林浅语坐上自己的车开走之后，林若亚的心都感觉碎了几颗，早知道就不惹这么多事情了。
“继续跑剩下的五公里吧，撑着你的腿还没彻底的软掉。”林南在林浅语走后，也开始催促起林浅语来了，他在这里看林若亚跑了三个多小时，也是心很累的，要不是他的手机超大的电量，他都不知道自己到底要在这里干什么。
“不跑行不行？”林若亚这个时候才用哀求的眼神看着林南，可怜的说道。
“不行。”林南还是露出了如同恶魔一般的微笑，说道：“你如果再磨磨唧唧的，我就当众打你屁股了。”
“我跑！我跑还不行么？”通过这么短时间的接触，林若亚已经彻底的明白林南是个说到做到的人，她可不想在天盛公司那么多员工的面前被打屁股，那样实在太丢脸了。
只是接下来这五公里对她来说也是一大挑战，虽然前面十五公里都坚持下来了，可是就像很多人一样，往往半途而废的会比较多。
在跑完第一圈的时候，林若亚双腿发颤的来到林南的旁边，说道：“我……我真的不行了，放过我好不好。”
“你的屁股应该很有弹性，看起来曲线就很不错。”林南色眯眯的盯着林若亚的屁股说道。
“我跑！”林若亚咬了咬牙，继续慢吞吞的开始了自己的长跑生涯，而林南只是站在附近静静的看着，一开始他被他师父训练的时候，那是四十公里的长跑，而且还是让他在山里跑。
要知道在背后就是他师父放的老虎和狼，林南哪怕是跑断了腿，也必须往前继续的跑。
提升自己的运动能力这点，绝对没有任何的错误，错只是错在林南实在太变态了。
在第十五公里的时候，林若亚全身都是香汗几近脱水的状态，林南这个时候才递给林若亚一瓶矿泉水，说道：“先喝点水，等会继续跑。”
二十公里虽然是极限，但是不代表可以一直连续的跑，中间林若亚有停顿一会，但也在合理的范围内，所以林南没有说什么。
林南看了眼林若亚那已经被汗水浸湿的T恤，里面的胸衣若隐若现，还有那浅浅的沟壑，让林南倒是对这林若亚有点刮目相看了，没想到这个年纪已经这么有料了。
而且看这林若亚也不怎么喜欢化妆的样子，胸的话绝对不是靠作假的，由此看来，这么大的料也绝非是人造的，啧啧啧……
林南这才没一会就已经本性暴露了，只不过已经快要虚脱的林若亚根本没空在意这些，看到矿泉水之后立马就拿起来喝了起来，平时的淡雅已经不在，对水的渴望让林若亚把矿泉水直接一饮而尽。
“我喜欢喝饮料一点……”林若亚喝完之后还是有点意犹未尽，提出了想喝果汁一类的饮品，但林南却是再扔给了林若亚一瓶矿泉水，说道：“饮料那些东西你就不要想碰了，里面的那些添加剂就能让你的身体减少百分之十的训练效果，不过果汁我以后可以给你弄，就看你后面的训练成果了。”
“啊……”林若亚有些痛苦的皱了皱眉头，平时千金大小姐的她，想要喝什么不是手到擒来？现在连喝一杯果汁都要靠努力才能得到，这让林若亚的心里极度的不平衡了起来，不过在她又喝下半瓶矿泉水的时候，她忽然发现在公司的门口出现了一道熟悉的身影，她顿时向那边叫了声：“姐！”
她企图让林浅语来挽救自己，这样变态的训练根本不是人能承受的，可是林浅语明明在听到林若亚的叫声后，还往林若亚这边看了一眼，但是对方还是选择直接转身离开了！
这让林若亚心中的最后一丝希望也直接破灭，伴随着林浅语坐上自己的车开走之后，林若亚的心都感觉碎了几颗，早知道就不惹这么多事情了。
“继续跑剩下的五公里吧，撑着你的腿还没彻底的软掉。”林南在林浅语走后，也开始催促起林浅语来了，他在这里看林若亚跑了三个多小时，也是心很累的，要不是他的手机超大的电量，他都不知道自己到底要在这里干什么。
“不跑行不行？”林若亚这个时候才用哀求的眼神看着林南，可怜的说道。
“不行。”林南还是露出了如同恶魔一般的微笑，说道：“你如果再磨磨唧唧的，我就当众打你屁股了。”
“我跑！我跑还不行么？”通过这么短时间的接触，林若亚已经彻底的明白林南是个说到做到的人，她可不想在天盛公司那么多员工的面前被打屁股，那样实在太丢脸了。
只是接下来这五公里对她来说也是一大挑战，虽然前面十五公里都坚持下来了，可是就像很多人一样，往往半途而废的会比较多。
在跑完第一圈的时候，林若亚双腿发颤的来到林南的旁边，说道：“我……我真的不行了，放过我好不好。”
“你的屁股应该很有弹性，看起来曲线就很不错。”林南色眯眯的盯着林若亚的屁股说道。
“我跑！”林若亚咬了咬牙，继续慢吞吞的开始了自己的长跑生涯，而林南只是站在附近静静的看着，一开始他被他师父训练的时候，那是四十公里的长跑，而且还是让他在山里跑。
要知道在背后就是他师父放的老虎和狼，林南哪怕是跑断了腿，也必须往前继续的跑。