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非凡文学 www.ffwx.net,三国牛人附身记无错无删减全文免费阅读!

    张天佑想了很久,终于想通了其中的关键。

    自己之所以能够在短短一个月的时间内就达到其他人一年的功效,完全是因为自己在修炼的同时,加强了对身体的锻炼。

    中国的武功,分为内功和外功两种类型,一般情况下,修炼内功的,不怎么修炼外功,而修炼外功的,却又不修内功,究其原因,还是一种门户派别的问题。

    中国人都讲究内外亲疏,很多功夫都是传内不传外,传男不传女,这就造成了天下功法根本就无法进行综合系统的学习,就算有,也都是些下九流的路边货。

    而且一般修炼内功的,身份都比较高贵,而修炼外功的,几乎都是清一色的江湖草莽糟糕的是,两方的人都对彼此瞧不起,所以要想将内功和外功结合起来,难度是非常大的,即便是结合起来,也因为内功或外功修炼多年,造成了内外功会有一个主次之分,无法做到平衡展,这在无形中也就削弱了内外同修的威力。

    张天佑非常幸运? ,因为他在误打误撞之下,居然做到了内外同修,而且随着昨天一天亡命般的训练,激出了张天佑足够的潜力,这样一来,张天佑的内气也随之受到了刺激,得到了极大的提升,一跃提升了一个等级,如果昨天的张天佑还只有一级的话,那现在的张天佑,可以骄傲的宣布,他现在已经是个二级的菜鸟了。

    而随着内气的暴增,张天佑内气的循环度也加快了很多,只是因为张天佑后半夜修炼的时候没有看时间,所以当他行功一周天醒来后,也不知道自己具体的循环时间。

    只是张天佑睁开眼的时候,现闹钟的时针已经指向了九点的方向。

    “啊?这么晚了?”张天佑急忙起身,但是刚一起身,就感觉到身体一阵酸痛,身体重新倒在了床上。

    张天佑深吸一口气,翻了个身,趴在床上,用胳膊肘撑着身体,让自己的肌肉可以尽可能的紧绷。

    张天佑知道,昨天亡命般的特训,让他的肌肉受到了极大的损伤,虽然经过内气的修补,也恢复了一些,但修补的程度和破坏度比起来,还是差的太多。

    其实张天佑对目前的情况已经很满意了,至少他感觉自己还有力气起床,如果没有内气的修补,他至少要在床上躺个三五天,真要这样,张天佑倒是能抱着电脑玩儿几天了。

    双臂经过支撑,将肌肉的密度加强了一些,之后,张天佑用双手撑床,双腿形成跪姿,让自己的双腿肌肉尽可能绷紧,如此在床上折腾了十来分钟,张天佑小心翼翼的下床,先在床前站起来,让双腿的支撑力达到一定标准,确定可以保持足够的平衡,这才缓缓的迈着步子,走出了卧室。

    上过厕所,洗漱之后,张天佑缓慢的走到了楼下,这个时候,张天佑看到客厅茶几上放着几个碗,碗上扣着盘子。

    张天佑迈步走过去,看到茶几上放着张纸条,拿起来一看:

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