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接着冯阳光继续嘱咐道“你先好好休息吧，等你有力气就喝点水，记住一小口一小口的，别太猛，我得去看着张冲跟鲁炎”
蒋小鱼无力的点了点头，不是他不想说话，而是不能说话，现在他只要一动全身都会酸痛，这酸爽简直不敢相信。
蒋小鱼听着冯阳光逐渐远去的脚步声，看着穿过树荫的如星光点点的阳光，心里突然冒出一句话“这样全力以赴的感觉也挺爽的啊！”
他好像明白师傅跟师叔为什么那么拼命训练。
不过直到现在蒋小鱼还是没有理解自己为什么能坚持下去，他比任何人都了解自己的德行。
他只记得每次他要放弃脑海里都会出现冯阳光的声音。
“臭鱼，记住你答应过我的”这句话一直在他脑袋里回荡。
这句话并没有什么特别的，只是他不想再承认自己不行，他想证明自己，证明自己不是一坨烂海带，不是一堆垃圾。
就像昨天他说的那样，他要名正言顺的回兽营，想和张冲鲁炎一起回去，想跟他们一起去执行任务。
蒋小鱼想着想着用尽所有力气握紧了自己的拳头。
人的成长往往只在一瞬之间。
画面回到冯阳光这边。
时间还在缓缓流逝，很快剩下的张冲跟鲁炎也纷纷精疲力竭，不过没有向蒋小鱼那么夸张，但也是把自己身体最后一丝力气用完才停下，很明显蒋小鱼的刚刚的表现激励了他们两个。
冯阳光安排三个人休息，他自己则是总结一下自己记录的东西。
成绩如下:
张冲成绩是最好的，35公里。
鲁炎中等，32公里。
蒋小鱼是最差的，28公里。
冯阳光看到这样的结果也不出乎他的意料，他跟他之前猜测的差不多。
中文吃完饭午休的时候，冯阳光拿着一张纸找到正在休息的三人。
“感觉怎么样你们三个？”冯阳光面带微笑的看着床上的三人。
“还不错，不过我有点吃不下饭去”蒋小鱼躺在床上，有些郁闷道。
冯阳光听了之后解释道“这是正常的，运动的太过头就会这样，今天的体力训练差不多就是这些，等下你饿了自己在搞一点东西吃”
蒋小鱼听到后抬起手臂做了个OK的手势。
“俺到没啥感觉，以前我巡林子的时候习惯了”张冲的精神状态要比蒋小鱼好的多。
“我跟张冲差不多，只是有些脱力而已”这是鲁炎说的。
冯阳光了解完三个人的状态之后，开始进入了正题。
冯阳光把手里的纸递了过去，考虑到他们可能会有些不了解细节，所以他解释道“你们看看，这上面是你们的训练计划。
是这样的，张冲他的身体天赋跟素质很好，完全是天生的肉盾前排，所以我打算让他在搏击方面跟用重火力武器下大功夫，当然基本的东西可不能落下”
接着冯阳光继续嘱咐道“你先好好休息吧，等你有力气就喝点水，记住一小口一小口的，别太猛，我得去看着张冲跟鲁炎”
蒋小鱼无力的点了点头，不是他不想说话，而是不能说话，现在他只要一动全身都会酸痛，这酸爽简直不敢相信。
蒋小鱼听着冯阳光逐渐远去的脚步声，看着穿过树荫的如星光点点的阳光，心里突然冒出一句话“这样全力以赴的感觉也挺爽的啊！”
他好像明白师傅跟师叔为什么那么拼命训练。
不过直到现在蒋小鱼还是没有理解自己为什么能坚持下去，他比任何人都了解自己的德行。
他只记得每次他要放弃脑海里都会出现冯阳光的声音。
“臭鱼，记住你答应过我的”这句话一直在他脑袋里回荡。
这句话并没有什么特别的，只是他不想再承认自己不行，他想证明自己，证明自己不是一坨烂海带，不是一堆垃圾。
就像昨天他说的那样，他要名正言顺的回兽营，想和张冲鲁炎一起回去，想跟他们一起去执行任务。
蒋小鱼想着想着用尽所有力气握紧了自己的拳头。
人的成长往往只在一瞬之间。
画面回到冯阳光这边。
时间还在缓缓流逝，很快剩下的张冲跟鲁炎也纷纷精疲力竭，不过没有向蒋小鱼那么夸张，但也是把自己身体最后一丝力气用完才停下，很明显蒋小鱼的刚刚的表现激励了他们两个。
冯阳光安排三个人休息，他自己则是总结一下自己记录的东西。
成绩如下:
张冲成绩是最好的，35公里。
鲁炎中等，32公里。
蒋小鱼是最差的，28公里。
冯阳光看到这样的结果也不出乎他的意料，他跟他之前猜测的差不多。
中文吃完饭午休的时候，冯阳光拿着一张纸找到正在休息的三人。
“感觉怎么样你们三个？”冯阳光面带微笑的看着床上的三人。
“还不错，不过我有点吃不下饭去”蒋小鱼躺在床上，有些郁闷道。
冯阳光听了之后解释道“这是正常的，运动的太过头就会这样，今天的体力训练差不多就是这些，等下你饿了自己在搞一点东西吃”
蒋小鱼听到后抬起手臂做了个OK的手势。
“俺到没啥感觉，以前我巡林子的时候习惯了”张冲的精神状态要比蒋小鱼好的多。
“我跟张冲差不多，只是有些脱力而已”这是鲁炎说的。
冯阳光了解完三个人的状态之后，开始进入了正题。
冯阳光把手里的纸递了过去，考虑到他们可能会有些不了解细节，所以他解释道“你们看看，这上面是你们的训练计划。
是这样的，张冲他的身体天赋跟素质很好，完全是天生的肉盾前排，所以我打算让他在搏击方面跟用重火力武器下大功夫，当然基本的东西可不能落下”