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陆辰掏了掏耳朵，“你们说什么？没吃饭啊！我听不见！”
“没有！”这一声稍稍大了一点。
陆辰仍是漫不经心的掏着耳朵，接而吼到“没吃饭吗？我听不见啊！你们是不是全都是都没断奶的小娃娃啊！”
众人听着陆辰的声音，皆是被挑起了肝火，撕心裂肺的吼着： “没有！没有！没有！”
声音中充满着愤怒与憋屈，经由胸膛直接从口中喷涌而出，像是要用自己的音量震死陆辰。
看着众人的模样陆辰心头微笑，这群人也不是没有血性嘛，只是懒得坚持懒得动而已，其实都是一块好钢，人人都可用在刀刃上。
陆辰面色满意，由衷夸奖道：“很好！保持住！今天我们只是个开始，未来的三个月，我将成为你们的魔鬼！希望你们不要让我失望！”
众人全都怒视着陆辰，眼中满是不屈的怒火和不服输的干劲。
陆辰很是满意他们的眼神，像极了当初的自己，所以他决定今天暂时放过他们“今天，我们就要结束了，当然，这只是个开始，未来的三个月我们没有驻地和固定的训练场地，我们会一边开赴战场一边训练，一样大家做好准备！”
陆辰又看了一眼仍在地上做着俯卧撑的女孩，问道：“嘿，你，就是你，做俯卧撑那个，你还有多少个！”
女孩的脸上满是汗水，就连发梢都开始低落，衣服被汗液浸湿湖在身上勾勒出玲珑的身材。
女孩并没有理会陆辰，而是一如既往的自顾自的做着俯卧撑
，陆辰微微一笑“有个性，我喜欢！不过我比你更有个性！”
陆辰转头对着众人喊到：“今天训练的结束关键点就是她！她什么时候做完，我们什么时候结束！”
陆辰冲众人说完这才笑嘻嘻的冲着女孩说道：“你要是再不回答我就再加我五十个，一直加到你说为止！”
“一百个！”陆辰还没说完女孩类似于赌气的声音吼来。
“多少个？我再给你次机会好好说话。”陆辰脸色一沉，淡淡说道。
“一百个。”女孩的声音这次缓和平静了很多，像是深深的压抑着情绪。
听到女孩柔和的声音陆辰这才说道：“很好，你什么时候做完他们什么时候休息。”
撂下这句话陆辰便起身再次说了起来“今天我再教你们两个道理，希望你们能记到心里去。
第一，不管任何时候都要控制好自己的情绪，一个连自己情绪都控制不好的敌人，是最好打败的敌人！
第二，从现在开始，你们就是一个整体，一荣俱荣，一损俱损，你们是一个个个体，也是一个整体！千万不要因为自己而连累了整个团体！”
陆辰刚说完，女孩就做完了，然而却是没有一个人主动解散，陆辰很是满意，这才说道：“好了，今天的表现虽然差强人意，但是也是有着进步的地方，希望下一次做得更好！回去后一定要记得放松自己的身体不要落下病根，尽量想办法弄到热水泡脚，或者两两互相按摩。今天就到这里，解散吧！”
听到陆辰的话众人这才缓缓放松下来，一个个缓慢的舒展着僵硬的身体，轻轻的放松着自己的身体，看向陆辰的目光满脸哀怨。
陆辰这才转身离去，有他在这些人肯定休息不好，路过酥酥时陆辰轻轻的摸了摸她的头，说道：“酥酥，哥哥拜托你一件事好不好？”
“嗯嗯，哥哥你说。”酥酥点了点头直接回道。
“帮哥哥给这些人稍稍治疗一下，尤其是那个做了俯卧撑了女孩，但是只要消除病根就行，其它的不用管。好不好？”陆辰看着酥酥满脸请求。
酥酥满脑子疑惑：“为什么哥哥自己不去？”
陆辰笑了笑揉着酥酥的头说道：“我要是去的话，刚树立的威信和恨意就没有了，不利于后期的训练，所以以后就拜托酥酥啦。”
“那好吧。”酥酥点了点头，向着众人走去，一个一个的为他们修复着暗伤，引得众人一阵异样的眼光看向陆辰，对他的埋怨和愤怒似乎少了许多。
陆辰则是仰头看天，装作并不知情的样子，看的雪儿几人一阵好笑，明明表面上狠的跟什么一样，结果私下里心却软的跟块豆腐一样，真是个可爱的男人。
可爱的像个孩子。
ps:再次跟大家道歉，晚点了，实在抱歉。
医生说需要手术治疗，我真的是服了，怎么点这么背，还要住院手术，各位读者大大，近期的更新可能都不及时了，还请见谅。
陆辰掏了掏耳朵，“你们说什么？没吃饭啊！我听不见！”
“没有！”这一声稍稍大了一点。
陆辰仍是漫不经心的掏着耳朵，接而吼到“没吃饭吗？我听不见啊！你们是不是全都是都没断奶的小娃娃啊！”
众人听着陆辰的声音，皆是被挑起了肝火，撕心裂肺的吼着： “没有！没有！没有！”
声音中充满着愤怒与憋屈，经由胸膛直接从口中喷涌而出，像是要用自己的音量震死陆辰。
看着众人的模样陆辰心头微笑，这群人也不是没有血性嘛，只是懒得坚持懒得动而已，其实都是一块好钢，人人都可用在刀刃上。
陆辰面色满意，由衷夸奖道：“很好！保持住！今天我们只是个开始，未来的三个月，我将成为你们的魔鬼！希望你们不要让我失望！”
众人全都怒视着陆辰，眼中满是不屈的怒火和不服输的干劲。
陆辰很是满意他们的眼神，像极了当初的自己，所以他决定今天暂时放过他们“今天，我们就要结束了，当然，这只是个开始，未来的三个月我们没有驻地和固定的训练场地，我们会一边开赴战场一边训练，一样大家做好准备！”
陆辰又看了一眼仍在地上做着俯卧撑的女孩，问道：“嘿，你，就是你，做俯卧撑那个，你还有多少个！”
女孩的脸上满是汗水，就连发梢都开始低落，衣服被汗液浸湿湖在身上勾勒出玲珑的身材。
女孩并没有理会陆辰，而是一如既往的自顾自的做着俯卧撑
，陆辰微微一笑“有个性，我喜欢！不过我比你更有个性！”
陆辰转头对着众人喊到：“今天训练的结束关键点就是她！她什么时候做完，我们什么时候结束！”
陆辰冲众人说完这才笑嘻嘻的冲着女孩说道：“你要是再不回答我就再加我五十个，一直加到你说为止！”
“一百个！”陆辰还没说完女孩类似于赌气的声音吼来。
“多少个？我再给你次机会好好说话。”陆辰脸色一沉，淡淡说道。
“一百个。”女孩的声音这次缓和平静了很多，像是深深的压抑着情绪。
听到女孩柔和的声音陆辰这才说道：“很好，你什么时候做完他们什么时候休息。”
撂下这句话陆辰便起身再次说了起来“今天我再教你们两个道理，希望你们能记到心里去。
第一，不管任何时候都要控制好自己的情绪，一个连自己情绪都控制不好的敌人，是最好打败的敌人！
第二，从现在开始，你们就是一个整体，一荣俱荣，一损俱损，你们是一个个个体，也是一个整体！千万不要因为自己而连累了整个团体！”
陆辰刚说完，女孩就做完了，然而却是没有一个人主动解散，陆辰很是满意，这才说道：“好了，今天的表现虽然差强人意，但是也是有着进步的地方，希望下一次做得更好！回去后一定要记得放松自己的身体不要落下病根，尽量想办法弄到热水泡脚，或者两两互相按摩。今天就到这里，解散吧！”
听到陆辰的话众人这才缓缓放松下来，一个个缓慢的舒展着僵硬的身体，轻轻的放松着自己的身体，看向陆辰的目光满脸哀怨。
陆辰这才转身离去，有他在这些人肯定休息不好，路过酥酥时陆辰轻轻的摸了摸她的头，说道：“酥酥，哥哥拜托你一件事好不好？”
“嗯嗯，哥哥你说。”酥酥点了点头直接回道。
“帮哥哥给这些人稍稍治疗一下，尤其是那个做了俯卧撑了女孩，但是只要消除病根就行，其它的不用管。好不好？”陆辰看着酥酥满脸请求。
酥酥满脑子疑惑：“为什么哥哥自己不去？”
陆辰笑了笑揉着酥酥的头说道：“我要是去的话，刚树立的威信和恨意就没有了，不利于后期的训练，所以以后就拜托酥酥啦。”
“那好吧。”酥酥点了点头，向着众人走去，一个一个的为他们修复着暗伤，引得众人一阵异样的眼光看向陆辰，对他的埋怨和愤怒似乎少了许多。
陆辰则是仰头看天，装作并不知情的样子，看的雪儿几人一阵好笑，明明表面上狠的跟什么一样，结果私下里心却软的跟块豆腐一样，真是个可爱的男人。
可爱的像个孩子。
ps:再次跟大家道歉，晚点了，实在抱歉。
医生说需要手术治疗，我真的是服了，怎么点这么背，还要住院手术，各位读者大大，近期的更新可能都不及时了，还请见谅。