，然后点击“添加到主屏幕” 非凡文学 www.ffwx.net，火影日常篇无错无删减全文免费阅读！
白月终究是没有和佐助去打架，
无论佐助问几遍，他就是不去。
佐助感慨，这个妖精。
……
白月放学后，和佐助同走一条路，他在一次婉拒了佐助的约架，独自去菜市场买菜。
和佐助这样回家就能吃到现成饭的人不同，
他得回去自己做饭。
这两年白月把上辈子的厨艺捡起来了，但是碍于世界不同，调味料也有细微的差异，所以做出来的东西勉强可口，绝达不到上辈子的水平。
中午白月决定吃米饭。
并且买了一个大腰子回去给自己补补。
虽然他的身体倍棒儿！
但是人活着总不能只为自己考虑对吧？
将来的另一半，也要照顾啊。
白月美滋滋的回去做了一顿炒腰子，自己煮了一碗米饭，中午一顿，晚上在吃一顿，刚刚好。
白月扒完米饭，中午又是雷打不动的午睡时间。
直到下午睡醒过来，才揉着眼睛去洗脸，然后出门去修行。
等出门后，因为有防备的关系，所以白月能隐隐的察觉到身后有人跟着他。
看来，
在他上学的时候，监视他的人不会跟着，只有休息的时候，才会盯着他。
白月一路无言，
既然有人跟着，就不好去做开发替身能力的事情了。
只好进行基础的体能锻炼。
白月在村子里找到一个训练场，在太阳照射不到的阴影角落里练习俯卧撑，蹲起，以及蛙跳。
忍者的体力和查克拉挂钩，
查克拉耗尽之后，体力也会耗尽。
卡卡西就因为查克拉耗尽死过一次。
但是如果不去使用查克拉，那么自身的体能耐力会因查克拉而得到极大的加强，因此忍者也可以进行许多超越人类极限的锻炼。
锻炼的时候虽然很累，但是之后反馈到自身的力量增长，是实打实存在着的。
白月没有忍术传承，相比较别家的孩子，他一开始就输在了起跑线上。
他能做的，只有用这具父母给他的强大身体，去一步步变强。
原著中迈特凯以及小李和大简木一族扯不上关系，但是仅仅凭着自身的毅力，以及所有普通忍者都有的查克拉，走到了一脚修罗的强大地步。
白月对此深受鼓舞，
决定像这两人靠拢。
他具有漩涡一族的血脉，本身查克拉能量远远超过普通的忍者，既然如此，他应该有比迈特凯以及小李更远的道路。
这要是不去锻炼，
岂不是在浪费爸爸妈妈给的身体？
白月先是活动了一下身体，然后又找了找锻炼的感觉。
每一个锻炼的姿势，都有具体的发力技巧，要是没有做好准备，强行玩出身体拒绝的姿势，就会让自身受伤。
所以，
锻炼过度可以，毕竟有万能的查克拉能量帮你支撑。
但是锻炼的姿势，发力一定要准确。
不然，很容易受伤。
白月找到了练习俯卧撑的正确发力方法，就开始练习起来。
训练场上冷冷清清，
大树的阴影遮住了小半片场地，在外是街道上的屋檐，路... -->>
白月终究是没有和佐助去打架，
无论佐助问几遍，他就是不去。
佐助感慨，这个妖精。
……
白月放学后，和佐助同走一条路，他在一次婉拒了佐助的约架，独自去菜市场买菜。
和佐助这样回家就能吃到现成饭的人不同，
他得回去自己做饭。
这两年白月把上辈子的厨艺捡起来了，但是碍于世界不同，调味料也有细微的差异，所以做出来的东西勉强可口，绝达不到上辈子的水平。
中午白月决定吃米饭。
并且买了一个大腰子回去给自己补补。
虽然他的身体倍棒儿！
但是人活着总不能只为自己考虑对吧？
将来的另一半，也要照顾啊。
白月美滋滋的回去做了一顿炒腰子，自己煮了一碗米饭，中午一顿，晚上在吃一顿，刚刚好。
白月扒完米饭，中午又是雷打不动的午睡时间。
直到下午睡醒过来，才揉着眼睛去洗脸，然后出门去修行。
等出门后，因为有防备的关系，所以白月能隐隐的察觉到身后有人跟着他。
看来，
在他上学的时候，监视他的人不会跟着，只有休息的时候，才会盯着他。
白月一路无言，
既然有人跟着，就不好去做开发替身能力的事情了。
只好进行基础的体能锻炼。
白月在村子里找到一个训练场，在太阳照射不到的阴影角落里练习俯卧撑，蹲起，以及蛙跳。
忍者的体力和查克拉挂钩，
查克拉耗尽之后，体力也会耗尽。
卡卡西就因为查克拉耗尽死过一次。
但是如果不去使用查克拉，那么自身的体能耐力会因查克拉而得到极大的加强，因此忍者也可以进行许多超越人类极限的锻炼。
锻炼的时候虽然很累，但是之后反馈到自身的力量增长，是实打实存在着的。
白月没有忍术传承，相比较别家的孩子，他一开始就输在了起跑线上。
他能做的，只有用这具父母给他的强大身体，去一步步变强。
原著中迈特凯以及小李和大简木一族扯不上关系，但是仅仅凭着自身的毅力，以及所有普通忍者都有的查克拉，走到了一脚修罗的强大地步。
白月对此深受鼓舞，
决定像这两人靠拢。
他具有漩涡一族的血脉，本身查克拉能量远远超过普通的忍者，既然如此，他应该有比迈特凯以及小李更远的道路。
这要是不去锻炼，
岂不是在浪费爸爸妈妈给的身体？
白月先是活动了一下身体，然后又找了找锻炼的感觉。
每一个锻炼的姿势，都有具体的发力技巧，要是没有做好准备，强行玩出身体拒绝的姿势，就会让自身受伤。
所以，
锻炼过度可以，毕竟有万能的查克拉能量帮你支撑。
但是锻炼的姿势，发力一定要准确。
不然，很容易受伤。
白月找到了练习俯卧撑的正确发力方法，就开始练习起来。
训练场上冷冷清清，
大树的阴影遮住了小半片场地，在外是街道上的屋檐，路... -->>
本章未完，点击下一页继续阅读