，然后点击“添加到主屏幕”57.朱高炽，从锻炼做起 (1/2)
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半夜三更，凉风习习，北平城除了巡逻的士兵，便是墙角的蛐蛐儿叫，偶尔几声狗吠。
成渊和朱高炽商议结束，两人还未吃饭，此刻徐氏带着两个丫环走了进来说道：“我瞧你们还没有用饭，便差人做了些。”
红木食盒有四层，几碟小菜被送到桌面，朱高炽尝了几口，对徐妙云道：“娘，你也坐下来，随我们一起吃一些？”
见到自家儿子如此孝顺，徐妙云端庄的坐下，道：“你爹那边还没有消息，娘倒是十分紧张他，近来没有胃口。”
成渊将筷子放下：“若是按照我之前给王爷的路线，这些日子恐怕是攻雄县。
赵柏，杨松，还有顾成他们都是耿炳文的得力助手，但张保会里应外合助王爷的。
说不定王爷还会收获几名将军呢。”
成渊说的是顾成。
顾成是左军都督，他奉朱允炆的命令，跟着耿炳文一起征讨燕王朱棣。
顾成，字景韶，他的祖先是湘潭人，祖父以驾驶船只为生，经常往来于长江、淮河之间，于是在江都安家。
顾成年少魁梧，体力过人，擅长使用马槊，刺有纹身。
朱元璋率兵渡江，顾成前来归附，因为他作战勇猛被选为帐前亲随。
历史上攻打雄县时，朱棣抓到了左都督顾成，并没有伤害他。
还亲自为他解绑，对顾成说这是上天要把你送给我，朱棣派人护送顾成回北平，辅佐世子朱高炽坚守。
随后李景隆率军围城，朱高炽在防御，调度方面听取了顾成很多建议。
朱高炽将饭很快吃完，徐妙云帮他擦了擦嘴道：“炽儿，你要慢一点吃。”
成渊看着徐妙云：“王妃。给世子的菜你可准备了。”
徐妙云有些迟疑，但还是听从成渊的话，似乎成渊让他们有种信服的感觉。
虽然年纪轻轻，却办事老成。
与其他人相比，已经是十分出众的人。
“少吃些可以么？”徐妙云将食盒最底层的水煮菜端出来，放到朱高炽的面前道：“高炽，这是娘与成先生为你准备的。”
看见水煮菜，朱高炽感觉自己碗里的饭菜不香了……他这几日已经被水煮菜折磨要死，有些皱着眉头看向成渊：“先生，这？”
“世子，是你说过想要替王爷还有王妃分忧，但是不将自己的身体照顾好，如何替别人分忧。这些水煮菜必须吃。”
朱高炽挺胖的，这些日子成渊不仅寻了大夫给他看了看，还制定了一套减肥计划。
大夫说朱高炽或许肥胖，身体才有了更多的毛病，因此需要好好的调理，不能再拖下去。
既然到了明朝，自然不能不管这个小胖子。
成渊督促他吃完。
徐妙云说自己去看看徐妙锦还有安成郡主她们，近来她们也开始帮忙做大军用来包裹伤口的布条。
第二日，东方天不亮。成渊便将朱高炽带起来，围绕着北平城去跑步。
朱高炽道：“先生，我一直觉得你比道衍大师还有他们都厉害，为何你你宁愿待在北平替老头子指挥路线，也不愿跟随大军。”
成渊没想到朱高炽会问他这个问题，道：“我是为了今后，王爷终都会大胜，我的任务便是好好的经营后方，去了反而给王爷添乱。”
朱高炽一直很尊重成渊，甚至当成亲友兄弟那种，他并不喜欢听成渊说自己添乱。
反而反驳道：“何为添乱，先生可知，那张保真的投诚老头子，温室大棚里的玉米和红薯已经马上要长成。
我家安成那么傲娇，如今见了先生温柔如水，这叫我如何不信先生？”
“你若信，便好好的跑完这十圈再说，世子你很聪明，千万不要被身体累垮。”
成渊诚恳的说完，陪着他继续跑起来，他觉得朱高炽至少是个不错的皇帝，就是后来命太短。
朱高炽已经气喘吁吁，他觉得成渊说的减肥实在是太痛苦，痛苦到让他想放弃。
幼年时他有些跛脚，母亲徐氏便让朱高煦和朱高燧陪着他，常常照顾他。
可后来，总会有人跟在他的身后学他走路，明面上对他客气。背地里却骂他是瘸子，是个死胖子。
朱高炽自知太过肥胖，好几次连马都上不去，被朱棣嫌弃，接着又跑起来。
成渊跟在身后：“世子，你一定要好好的跑，待会儿我把青箭带过来这里。”
朱高炽听见有马骑，正想说谢谢成渊，却听见后面的话。
“待会儿我骑着，世子爷牵着它多走路。”成渊说道：“朱高炽，请你从锻炼开始。”... -->>
半夜三更，凉风习习，北平城除了巡逻的士兵，便是墙角的蛐蛐儿叫，偶尔几声狗吠。
成渊和朱高炽商议结束，两人还未吃饭，此刻徐氏带着两个丫环走了进来说道：“我瞧你们还没有用饭，便差人做了些。”
红木食盒有四层，几碟小菜被送到桌面，朱高炽尝了几口，对徐妙云道：“娘，你也坐下来，随我们一起吃一些？”
见到自家儿子如此孝顺，徐妙云端庄的坐下，道：“你爹那边还没有消息，娘倒是十分紧张他，近来没有胃口。”
成渊将筷子放下：“若是按照我之前给王爷的路线，这些日子恐怕是攻雄县。
赵柏，杨松，还有顾成他们都是耿炳文的得力助手，但张保会里应外合助王爷的。
说不定王爷还会收获几名将军呢。”
成渊说的是顾成。
顾成是左军都督，他奉朱允炆的命令，跟着耿炳文一起征讨燕王朱棣。
顾成，字景韶，他的祖先是湘潭人，祖父以驾驶船只为生，经常往来于长江、淮河之间，于是在江都安家。
顾成年少魁梧，体力过人，擅长使用马槊，刺有纹身。
朱元璋率兵渡江，顾成前来归附，因为他作战勇猛被选为帐前亲随。
历史上攻打雄县时，朱棣抓到了左都督顾成，并没有伤害他。
还亲自为他解绑，对顾成说这是上天要把你送给我，朱棣派人护送顾成回北平，辅佐世子朱高炽坚守。
随后李景隆率军围城，朱高炽在防御，调度方面听取了顾成很多建议。
朱高炽将饭很快吃完，徐妙云帮他擦了擦嘴道：“炽儿，你要慢一点吃。”
成渊看着徐妙云：“王妃。给世子的菜你可准备了。”
徐妙云有些迟疑，但还是听从成渊的话，似乎成渊让他们有种信服的感觉。
虽然年纪轻轻，却办事老成。
与其他人相比，已经是十分出众的人。
“少吃些可以么？”徐妙云将食盒最底层的水煮菜端出来，放到朱高炽的面前道：“高炽，这是娘与成先生为你准备的。”
看见水煮菜，朱高炽感觉自己碗里的饭菜不香了……他这几日已经被水煮菜折磨要死，有些皱着眉头看向成渊：“先生，这？”
“世子，是你说过想要替王爷还有王妃分忧，但是不将自己的身体照顾好，如何替别人分忧。这些水煮菜必须吃。”
朱高炽挺胖的，这些日子成渊不仅寻了大夫给他看了看，还制定了一套减肥计划。
大夫说朱高炽或许肥胖，身体才有了更多的毛病，因此需要好好的调理，不能再拖下去。
既然到了明朝，自然不能不管这个小胖子。
成渊督促他吃完。
徐妙云说自己去看看徐妙锦还有安成郡主她们，近来她们也开始帮忙做大军用来包裹伤口的布条。
第二日，东方天不亮。成渊便将朱高炽带起来，围绕着北平城去跑步。
朱高炽道：“先生，我一直觉得你比道衍大师还有他们都厉害，为何你你宁愿待在北平替老头子指挥路线，也不愿跟随大军。”
成渊没想到朱高炽会问他这个问题，道：“我是为了今后，王爷终都会大胜，我的任务便是好好的经营后方，去了反而给王爷添乱。”
朱高炽一直很尊重成渊，甚至当成亲友兄弟那种，他并不喜欢听成渊说自己添乱。
反而反驳道：“何为添乱，先生可知，那张保真的投诚老头子，温室大棚里的玉米和红薯已经马上要长成。
我家安成那么傲娇，如今见了先生温柔如水，这叫我如何不信先生？”
“你若信，便好好的跑完这十圈再说，世子你很聪明，千万不要被身体累垮。”
成渊诚恳的说完，陪着他继续跑起来，他觉得朱高炽至少是个不错的皇帝，就是后来命太短。
朱高炽已经气喘吁吁，他觉得成渊说的减肥实在是太痛苦，痛苦到让他想放弃。
幼年时他有些跛脚，母亲徐氏便让朱高煦和朱高燧陪着他，常常照顾他。
可后来，总会有人跟在他的身后学他走路，明面上对他客气。背地里却骂他是瘸子，是个死胖子。
朱高炽自知太过肥胖，好几次连马都上不去，被朱棣嫌弃，接着又跑起来。
成渊跟在身后：“世子，你一定要好好的跑，待会儿我把青箭带过来这里。”
朱高炽听见有马骑，正想说谢谢成渊，却听见后面的话。
“待会儿我骑着，世子爷牵着它多走路。”成渊说道：“朱高炽，请你从锻炼开始。”... -->>
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