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非凡文学 www.ffwx.net,异界美食大师无错无删减全文免费阅读!

    “湘玥啊,你在忙吗?”

    正当众人陷入沉默之时,院外传来大宝嘹亮的呼声,魔魔十分有眼力见儿的跑去接应大宝。

    “都在呢,咋感觉气氛略严肃啊!”大宝被魔魔带进来之后,憨厚地搔搔后脑勺,一语道破此刻的尴尬气氛。

    “也没啥,刚刚讨论了一个比较严肃的话题,你来是啥事儿啊?”柳湘玥没有仔细解释,只问大宝来意。

    “哦,是这样,前阵子帮牛叔修补一批器具,今天终于完工,他给我一大堆南瓜做谢礼,就想问问你能不能给整治些吃食,有点儿饿了。”大宝的来意简单明了。

    “当然可以,南瓜在哪儿呢?”柳湘玥现在最想做的事就是离开现场。

    “我回来的时候直接给你送到厨房去了,那我先回我的院子,等你做好了叫二宝给我送过来啊。”交代完自己的事,大宝就离开了。

    “二宝最近不是守着余珊呢么,能给大宝送饭去?”玄奕表示怀疑。

    “你不是不知道,大宝不注意这些,不过既如此,等下你去给大宝送饭吧。”皓轩丝毫不放过玄奕。

    “我去就去,有啥的。”玄奕竟难得的没有继续争执,倒是让皓轩感到惊奇和不适。

    “玥玥,那我陪你一起吧。”书白看出柳湘玥十分想离开的心意。

    “刚好闲来无事,我也给阿玥打下手。”雪衣也十分善解人意的来到柳湘玥身边,随着书白和她一起向厨房方向走去。

    “君老大,你说玥玥今天是怎么了,突然提出放弃追踪的意思?”待三人走出院门,玄奕就按耐不住心里的疑惑,向君墨提问。

    “应该是怀孕后激素导致她比较胡思乱想吧。”箜铭说出自己的猜测。

    “你这么一说也是,我发现玥玥最近这阵子情绪都很低落,应该也是怀孕激素导致的了?”皓轩抚着下巴说道。

    “你们对这件事的真实想法是什么?”君墨问剩下的几人。

    “我和玄奕还是主张彻底解决这件事,毕竟以后还是要回去的,总不能留个这么大的隐患给自己吧。”凌天霸气的开口,不过玄奕确实认同凌天的想法。

    “那如果玥儿不想再回去了呢?”君墨一说完,凌天,箜铭,皓轩和玄奕都瞪大了眼睛,感觉受到了一万点惊吓。

    “君老大,你不是开玩笑吗?”玄奕最先忍不住,“玥玥不想回去了?那咱们的寿元不就都缩短了,这,这也太亏了吧!”玄奕表示强烈不满。

    “你亲耳听玥玥说的?”凌天更关注君墨这个说法的由来。

    “那天夜里,玥儿睡得极不安稳,我断断续续听得她几声呢喃,大约就是这么个意思,我想她是不好意思直接告诉咱们,才问了能不能放弃追踪的事。”君墨将自己所知告诉给在场的几人。

    “其实,寿元减少也无妨,只要和玥玥幸福的生活在一起,再拥有咱们的孩子,我也就知足了。”皓轩说出自己的想法。

    “还是找机会问清玥玥的最真实想法再做打算吧。”凌天说完,就抱着自己的孩子离开了,而其他几人也各自离开。

    而在厨房这边,柳湘玥看完大宝带回来的南瓜,只觉得惊喜连连,为什么?因为品种多啊,而且十分新鲜。

    看着各种新鲜的南瓜,柳湘玥脑海里已经拟好了稍后的菜单,然后就指挥着书白和雪衣帮她先做前期的清洗工作。

    柳湘玥的菜单是橙汁烤南瓜,蒸藜麦南瓜和南瓜浓汤,再做一个南瓜饼当主食。

    趁着书白和雪衣处理南瓜的时候,柳湘玥自己将藜麦先挑拣后清洗,然后放在一旁备用。

    说到藜麦,柳湘玥不得不点一百个赞,为什么呢?因为藜麦是全谷全营养完全蛋白碱性食物,胚乳占种子的68%,且具有营养活性,蛋白质含量高达16%-22%,而牛肉的蛋白质也不过20%,藜麦的品质与奶粉及肉类相当,富含多种氨基酸,其中有人体必需的全部九种必需氨基酸,比例适当且易于吸收,尤其富含植物中缺乏的赖氨酸、钙、镁、磷、钾、铁、锌、硒、锰、铜等矿物质营养含量高,富含不饱和脂肪酸、类黄酮、B族维生素和维生素E、胆碱、甜菜碱、叶酸、α-亚麻酸、β-葡聚糖等多种有益化合物,膳食纤维素含量高达7.1%,胆固醇为0,不含麸质,低脂,低热量(305kcal/100g),低升糖(GI升糖值35,低升糖标准为55),几乎都是常见食物里面最优秀的,也十分适合孕妇食用。

    配合藜麦,柳湘玥选的是绿皮小南瓜,她先将南瓜顶部开一个六边形的盖子,然后用勺子将里面的南瓜籽掏净,再将盖子盖回去... -->>

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