，然后点击“添加到主屏幕”第二百二十七章 战前训练 (2/2)
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我们办理了出院手续之后就带着白庆离开了医院。我和李牧的意思是让白庆再休息一天，但是白庆却迫不及待的想要进行训练。难得他的这份精神，于是我和李牧也就没有说什么，我们三人又去了农场。我也准备要开始训练了，脊椎的伤势好得差不多了，相信三天后就可以和边南对抗。
到了农场之后李牧便去找他的朋友闲聊去了，我则是带着白庆去到了那间仓库。仓库中依然是挂满了木简。
因为之前李牧也是让白庆打过木简，所以他也明白到这里来的用意，于是一进来就开始挥舞着拳头打木简。我先是观察了一阵，发现白庆的力量控制得还算不错，知道什么时候该用什么程度的力量。但是这个家伙的爆发力还不够，因此想要打碎在空中漂浮的木简还十分的困难。我只是将之前的经验给白庆复述了一道，之后他也能够打碎更多的木简了，虽然还不是太稳定，但是一直是有着进步的。
看到白庆训练得欢我也开始准备对付这些漂浮着的木简了， 只不过这一次我来这里练习的不是快拳，而是快腿。
虽然其中理念是没有什么变化，但是用脚碎裂这些木简要比用拳头困难多了。一是木简悬挂在和我头顶齐平的空中，我需要跳跃起来才能用脚去踢。而是力道和爆发力的掌控对脚功来说要更加的困难一些，因为我很少针对我腿部进行过什么训练。
第一次我高高跃动起来之后却是用脚背击中了木简，将脚背痛得要死，但是那木简却没有碎开的意思，只是猛烈的在空中晃晃悠悠一阵就把我灌入的力量给消散了。
但是慢慢的我就习惯了跃在空中的时候再猛然发力，其实和用拳的奥义是一模一样的，这只是一个习惯的过程。
我和白庆在仓库之中将那悬挂着的一百多条木简全都打碎的时候已经是黄昏了，而且其中百分之八十的木简都是我打碎的。
训练完后我和白庆都有些累，便是坐在地上抽起了烟来。白庆自从上次抽过第一烟之后就对这个东西深深的入迷，因此也没有拒绝我给他递过去的烟。
“心得你应该都掌握了，要的就是短时间内的爆发力，而省略掉蓄力的环节。这对肌肉的强度和精确控制是息息相关的。因此你只需要按照这个方向锻炼就好了。”我抽了一口烟，一边喷着一边说着。
其实有时候我也在想是不是教白庆教得有些太快了，他还没有入门就开始学习这些老拳手才知道的一些技巧。不过一方面我认为白庆的身体和天赋应该是能跟得上的，他需要的是长时间的磨练以及中间夹杂着实战。
“你好好训练，等我把手头的事办完了会给你找对手让你磨练。”我看着白庆说道。
白庆的眼神中出现了兴奋之色，估计也是等我这句话等了很久了。
我们休息没多久李牧就过来叫我们吃饭了，因为他的朋友有事外出所以请他帮忙看着农场，因此晚饭也是李牧亲自动手的！
不得不说，如果不是李牧一直强调这是他亲手做的，我们还以为是要给农场的猪牛喂得食。不过我和白庆也都不是挑剔的人，何况能亲自尝到牧哥的手艺也是一种“福分”，因此即使再难吃我们还是将所有的食物都一扫而光了。
饭后李牧又对我说道：“我看你伤已经痊愈了，这几日就留在农场好好训练一下吧，毕竟边南也不是个简单的角色。”
我当然知道，而且还很忌惮边南的快速侧踢，因此今天我才在训练我腿部的技巧。不然到时候让我用手去格挡边南的侧踢腿不成？
白庆当然也没有任何问题，他巴不得睡觉的时候都省了用去练拳。不过在随后的几天我准备控制住白庆的训练时间，不是说不让他努力，而是新手在训练过程中也是处于一个不断笑话的过程，如果急功近利，反而只会本末倒置的。
我们吃了饭休息了一会儿，白庆又去外面跑了好几圈，然后做了几个百个俯卧撑之后才回来睡了。而我则是没有去训练，而是躺在床上想着陈氏太极拳的那些招式，这种东西光靠练是不够的，更多的是要看自己的意识。因为我现在的身体已经很难再短时间内得到增强了，因此意识的增强也是需要不断磨砺的。
接下来的三天李牧一直在农场中无所事事的逛着，时而帮他的朋友喂食那些家禽，不过每当我看到他的时候都觉得他是闷闷不乐的，似乎在想着什么心事。不过我一边忙着自己训练一边还忙着指导白庆，因此也没有过多的理会，想的是等边南一战之后再找他好好聊聊。
我们办理了出院手续之后就带着白庆离开了医院。我和李牧的意思是让白庆再休息一天，但是白庆却迫不及待的想要进行训练。难得他的这份精神，于是我和李牧也就没有说什么，我们三人又去了农场。我也准备要开始训练了，脊椎的伤势好得差不多了，相信三天后就可以和边南对抗。
到了农场之后李牧便去找他的朋友闲聊去了，我则是带着白庆去到了那间仓库。仓库中依然是挂满了木简。
因为之前李牧也是让白庆打过木简，所以他也明白到这里来的用意，于是一进来就开始挥舞着拳头打木简。我先是观察了一阵，发现白庆的力量控制得还算不错，知道什么时候该用什么程度的力量。但是这个家伙的爆发力还不够，因此想要打碎在空中漂浮的木简还十分的困难。我只是将之前的经验给白庆复述了一道，之后他也能够打碎更多的木简了，虽然还不是太稳定，但是一直是有着进步的。
看到白庆训练得欢我也开始准备对付这些漂浮着的木简了， 只不过这一次我来这里练习的不是快拳，而是快腿。
虽然其中理念是没有什么变化，但是用脚碎裂这些木简要比用拳头困难多了。一是木简悬挂在和我头顶齐平的空中，我需要跳跃起来才能用脚去踢。而是力道和爆发力的掌控对脚功来说要更加的困难一些，因为我很少针对我腿部进行过什么训练。
第一次我高高跃动起来之后却是用脚背击中了木简，将脚背痛得要死，但是那木简却没有碎开的意思，只是猛烈的在空中晃晃悠悠一阵就把我灌入的力量给消散了。
但是慢慢的我就习惯了跃在空中的时候再猛然发力，其实和用拳的奥义是一模一样的，这只是一个习惯的过程。
我和白庆在仓库之中将那悬挂着的一百多条木简全都打碎的时候已经是黄昏了，而且其中百分之八十的木简都是我打碎的。
训练完后我和白庆都有些累，便是坐在地上抽起了烟来。白庆自从上次抽过第一烟之后就对这个东西深深的入迷，因此也没有拒绝我给他递过去的烟。
“心得你应该都掌握了，要的就是短时间内的爆发力，而省略掉蓄力的环节。这对肌肉的强度和精确控制是息息相关的。因此你只需要按照这个方向锻炼就好了。”我抽了一口烟，一边喷着一边说着。
其实有时候我也在想是不是教白庆教得有些太快了，他还没有入门就开始学习这些老拳手才知道的一些技巧。不过一方面我认为白庆的身体和天赋应该是能跟得上的，他需要的是长时间的磨练以及中间夹杂着实战。
“你好好训练，等我把手头的事办完了会给你找对手让你磨练。”我看着白庆说道。
白庆的眼神中出现了兴奋之色，估计也是等我这句话等了很久了。
我们休息没多久李牧就过来叫我们吃饭了，因为他的朋友有事外出所以请他帮忙看着农场，因此晚饭也是李牧亲自动手的！
不得不说，如果不是李牧一直强调这是他亲手做的，我们还以为是要给农场的猪牛喂得食。不过我和白庆也都不是挑剔的人，何况能亲自尝到牧哥的手艺也是一种“福分”，因此即使再难吃我们还是将所有的食物都一扫而光了。
饭后李牧又对我说道：“我看你伤已经痊愈了，这几日就留在农场好好训练一下吧，毕竟边南也不是个简单的角色。”
我当然知道，而且还很忌惮边南的快速侧踢，因此今天我才在训练我腿部的技巧。不然到时候让我用手去格挡边南的侧踢腿不成？
白庆当然也没有任何问题，他巴不得睡觉的时候都省了用去练拳。不过在随后的几天我准备控制住白庆的训练时间，不是说不让他努力，而是新手在训练过程中也是处于一个不断笑话的过程，如果急功近利，反而只会本末倒置的。
我们吃了饭休息了一会儿，白庆又去外面跑了好几圈，然后做了几个百个俯卧撑之后才回来睡了。而我则是没有去训练，而是躺在床上想着陈氏太极拳的那些招式，这种东西光靠练是不够的，更多的是要看自己的意识。因为我现在的身体已经很难再短时间内得到增强了，因此意识的增强也是需要不断磨砺的。
接下来的三天李牧一直在农场中无所事事的逛着，时而帮他的朋友喂食那些家禽，不过每当我看到他的时候都觉得他是闷闷不乐的，似乎在想着什么心事。不过我一边忙着自己训练一边还忙着指导白庆，因此也没有过多的理会，想的是等边南一战之后再找他好好聊聊。