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扭头看了看那一排测力仪器,发现有一台已经空了出来,便直接走了过去。
测量力量要比其他测量简单的多,只要是测量瞬时的爆发力。
开启仪器后,罗镇深吸一口气,然后猛地挥拳。
砰!
仪器上显示出一个数字:6.82。
“划桨都能增长一些,看来很快就能突破到见习七阶了。”罗镇微微一笑。
之前他在利剑号上测量过,力量值是6.81,结果下船之后划了一路桨,竟然又增加了0.01。按照这个速度下去,用不了几天,他就可以达到见习七阶了。
甚至,突破到精英级,也就是一个多月的事。
一想到这点,罗镇就感到一丝兴奋。
因为一晋升到精英级,他就可以修练秘技了。那时候,他的战斗力将会有一个质的飞跃。
“开始练习。”
咔的一声,关闭了测试器,罗镇走出测试厅,来到一台训练臂力的仪器前。
“有了这些专门练习的仪器,修练速度应该会更快。”
罗镇开始设定训练器,把训练力值设定为6,然后坐在臂力训练器上,背靠椅垫,开始做推拉训练。
一个小时之后,罗镇已经浑身都是汗水了,不过他却丝毫没有停下来的意思。又过去一个小时,罗镇整个人像被水泡了一样,每做一下推拉,都显得困难无比。
他依旧坚持。
“极限,还没有到极限。”
这是罗镇第一次使用这种训练器,以前,以他的身体素质,根本连最低力值都达不到。如今使用起来,他明显感到手臂上的肌肉在不断的被压榨,其中的力量一点点释放。
他要做的就是达到极限,只要这样,才能得到更好的训练效果。
又过了半小时。
“呼……”
罗镇长出一口气,停下了来。手臂一阵发软,似乎所有力量都被榨干了。
不过一停下来,他就感觉肌肉像海绵一样,在飞速的恢复,只有休息上一阵,力量就会重新蓄满,而且,会突破临界值,达到一个更高的程度。
这就是极限突破。
任何一个人,只要达到极限,都可以取得这种跃升式的突破效果,但是,绝大多数人都难以坚持到最后的极限状态,那一过程,就像在地狱中行走一样。意志稍微不坚定,都会中途放弃。
但是,罗镇却可以办到。
“能达到极限突破,看来晋升精英级的时间,又可以提前一些了。”罗镇心中一笑。
之前,他在海洋中修练,因为没有器械辅助,很难做到连续刺激某块肌肉,也就没办法达到极限。所以,他虽然刻苦,却也一直没有体验过这种极限突破。
现在尝试一番后,发现它并没有想像中的那么难。
“不知道能增加多少力量。”
罗镇休息了一会,等到手臂力量重新蓄满后,重新来到测力器旁,酝酿了一下,然后猛地打出一拳。
6.95。
******
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开启仪器后,罗镇深吸一口气,然后猛地挥拳。
砰!
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“划桨都能增长一些,看来很快就能突破到见习七阶了。”罗镇微微一笑。
之前他在利剑号上测量过,力量值是6.81,结果下船之后划了一路桨,竟然又增加了0.01。按照这个速度下去,用不了几天,他就可以达到见习七阶了。
甚至,突破到精英级,也就是一个多月的事。
一想到这点,罗镇就感到一丝兴奋。
因为一晋升到精英级,他就可以修练秘技了。那时候,他的战斗力将会有一个质的飞跃。
“开始练习。”
咔的一声,关闭了测试器,罗镇走出测试厅,来到一台训练臂力的仪器前。
“有了这些专门练习的仪器,修练速度应该会更快。”
罗镇开始设定训练器,把训练力值设定为6,然后坐在臂力训练器上,背靠椅垫,开始做推拉训练。
一个小时之后,罗镇已经浑身都是汗水了,不过他却丝毫没有停下来的意思。又过去一个小时,罗镇整个人像被水泡了一样,每做一下推拉,都显得困难无比。
他依旧坚持。
“极限,还没有到极限。”
这是罗镇第一次使用这种训练器,以前,以他的身体素质,根本连最低力值都达不到。如今使用起来,他明显感到手臂上的肌肉在不断的被压榨,其中的力量一点点释放。
他要做的就是达到极限,只要这样,才能得到更好的训练效果。
又过了半小时。
“呼……”
罗镇长出一口气,停下了来。手臂一阵发软,似乎所有力量都被榨干了。
不过一停下来,他就感觉肌肉像海绵一样,在飞速的恢复,只有休息上一阵,力量就会重新蓄满,而且,会突破临界值,达到一个更高的程度。
这就是极限突破。
任何一个人,只要达到极限,都可以取得这种跃升式的突破效果,但是,绝大多数人都难以坚持到最后的极限状态,那一过程,就像在地狱中行走一样。意志稍微不坚定,都会中途放弃。
但是,罗镇却可以办到。
“能达到极限突破,看来晋升精英级的时间,又可以提前一些了。”罗镇心中一笑。
之前,他在海洋中修练,因为没有器械辅助,很难做到连续刺激某块肌肉,也就没办法达到极限。所以,他虽然刻苦,却也一直没有体验过这种极限突破。
现在尝试一番后,发现它并没有想像中的那么难。
“不知道能增加多少力量。”
罗镇休息了一会,等到手臂力量重新蓄满后,重新来到测力器旁,酝酿了一下,然后猛地打出一拳。
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