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下。没有回头，淡淡的说道：“程叔，你要注意休息，不要那么操心，公司和雪茹的事就交给我吧！”
听到雨爱的声音，程正梁的眼睛豁然睁开，盯着不远处的背影，眼中是满满 的感动。
…………
时间过得很快，自从上次江凡在飞车党的总部一探之后。几天的时间很快就过去了。
不过，江凡的生活并没有什么很大的变化，依然是天天的训练。
只是训练的项目已经改了，负重跑已经在几天之前就结束了。人的力量是有限的，几天的负重跑，只是把众人身体的潜能稍微激发了一下，让他们的机体达到了最佳的状态。
在这几天的而时间内，人的力量增长是最块的，这几天的时间一过，力量的增长就会慢下来。这几天内每个人可能每天都能增长十斤的力气，可是过了几天，可能平均每天增长一斤的力气都很困难。因为人的限度就在那里，以后的力量增长就只有靠持之以恒的锻炼了。
今天，江凡要教他们的是真正的实战技术。
毕竟，就算你有再大的力气，如果没有招式的话，还是很难取胜。一拳一脚都没有章法，和小孩子打架有什么区别。
如果说力量是根、是本，那么，招式就是枝、是叶。没有枝叶的树干就会显得笨重，没有条理；没有树干的枝叶，就会显得浮夸，虚有其表。
所以，要做到实力的提升，必须从这几方面着手。这几天，江凡已经为他们种好了根本，接下来的，就是要让他们长出茂密的枝叶。枝繁叶茂，树干粗大的大树才能经得起风吹雨打。
江凡要建造的，则是能经得起血雨腥风的队伍……
这几天江凡一直在琢磨着，到底教他们什么招式，在同样的力量之下，招式的高明与否，会让两者之间的对决发生天翻地覆的区别。
最后江凡决定，在自己装满各种招式的脑袋里。找出一种，既简单易学，然后又实用凌厉的招式。
在几番抉择之手，江凡选择了一套，以散打为基础，经过了不断改造之后的一套招式，名叫截拳。
这套拳法，秉承了散打的大开大合。同样也摒弃了他的一些花哨动作，增加了一些更加实用的招数。
让这套招式更加的凌厉，贴近实战。虽然动作更加简洁了，但是招式变得更加诡异，专打人的要害部位，所谓打蛇打七寸，当你和敌人搏斗的时候，一定要找出他的弱点，然后重点打击。这套招式简直就是为了实战而生，非常的适合他们使用。
江凡自己先演练了一遍，就连他自己都有些赞不绝口了。也不知道是谁，竟然这么有才，把原本的一些散打招数，变成了对抗性极强的招式，江凡不禁有些佩服。
看到江凡在一边演练，把这套招式舞的虎虎生风，旁边的众人也看的异常起劲，跃跃欲试。
当然，他们可看不出这其中的精妙之处，只是外行看看热闹。
可是，其中有几人却看出了其中的一些精妙之处。包括张东和卓武二人，他们都看出了这套招式当中有一些散打的痕迹，可是和散打又有些不一样，似乎做出了一些改变，他们从拳风当中就已经发现了这种改变更加的凶狠了。
江凡演练了一遍，看到众人的眼中都露出了期待的神色。连着练了这么久的体能，不就是为了难呢过发挥出招式的威力么。好的招式可以让他们的力量发挥出来，两者结合，就是攻无不克。
江凡看着众人的眼神很是欣慰，对着众人说道：“今天就是我们魔鬼训练营的最后一个项目，也是最重要的一个项目。不过丑话所在前面，这个项目也是最艰难的，不能只是一味的蛮干，还要掌握技巧。所以我希望所有的人，都认真的学，你们有没有信心？”
江凡的声音很大，有些激动的说道。这个项目结束，就是检验自己训练结果的时候，到时候是龙是虫就可以见分晓了。这是自己训练的第一支队伍，他可是在他们身上给予了厚望，希望他们不会让自己失望。
“有！”江凡的声音大，但是众人的声音更大。从这些如同虎啸般的声音中，江凡已经知道了自己的训练结果，他们一改过去的萎靡，现在已经变得自信坚强。这就是强者的开始，自信！
“很好！你们有这样的信心我很开心，只是，我希望接下来你们还会有这样的信心。”江凡对着大家大声的吼道，先给他们泼了一盆冷水。
“那么，我宣布，魔鬼训练营，最后一个项目，现在开始……”
下。没有回头，淡淡的说道：“程叔，你要注意休息，不要那么操心，公司和雪茹的事就交给我吧！”
听到雨爱的声音，程正梁的眼睛豁然睁开，盯着不远处的背影，眼中是满满 的感动。
…………
时间过得很快，自从上次江凡在飞车党的总部一探之后。几天的时间很快就过去了。
不过，江凡的生活并没有什么很大的变化，依然是天天的训练。
只是训练的项目已经改了，负重跑已经在几天之前就结束了。人的力量是有限的，几天的负重跑，只是把众人身体的潜能稍微激发了一下，让他们的机体达到了最佳的状态。
在这几天的而时间内，人的力量增长是最块的，这几天的时间一过，力量的增长就会慢下来。这几天内每个人可能每天都能增长十斤的力气，可是过了几天，可能平均每天增长一斤的力气都很困难。因为人的限度就在那里，以后的力量增长就只有靠持之以恒的锻炼了。
今天，江凡要教他们的是真正的实战技术。
毕竟，就算你有再大的力气，如果没有招式的话，还是很难取胜。一拳一脚都没有章法，和小孩子打架有什么区别。
如果说力量是根、是本，那么，招式就是枝、是叶。没有枝叶的树干就会显得笨重，没有条理；没有树干的枝叶，就会显得浮夸，虚有其表。
所以，要做到实力的提升，必须从这几方面着手。这几天，江凡已经为他们种好了根本，接下来的，就是要让他们长出茂密的枝叶。枝繁叶茂，树干粗大的大树才能经得起风吹雨打。
江凡要建造的，则是能经得起血雨腥风的队伍……
这几天江凡一直在琢磨着，到底教他们什么招式，在同样的力量之下，招式的高明与否，会让两者之间的对决发生天翻地覆的区别。
最后江凡决定，在自己装满各种招式的脑袋里。找出一种，既简单易学，然后又实用凌厉的招式。
在几番抉择之手，江凡选择了一套，以散打为基础，经过了不断改造之后的一套招式，名叫截拳。
这套拳法，秉承了散打的大开大合。同样也摒弃了他的一些花哨动作，增加了一些更加实用的招数。
让这套招式更加的凌厉，贴近实战。虽然动作更加简洁了，但是招式变得更加诡异，专打人的要害部位，所谓打蛇打七寸，当你和敌人搏斗的时候，一定要找出他的弱点，然后重点打击。这套招式简直就是为了实战而生，非常的适合他们使用。
江凡自己先演练了一遍，就连他自己都有些赞不绝口了。也不知道是谁，竟然这么有才，把原本的一些散打招数，变成了对抗性极强的招式，江凡不禁有些佩服。
看到江凡在一边演练，把这套招式舞的虎虎生风，旁边的众人也看的异常起劲，跃跃欲试。
当然，他们可看不出这其中的精妙之处，只是外行看看热闹。
可是，其中有几人却看出了其中的一些精妙之处。包括张东和卓武二人，他们都看出了这套招式当中有一些散打的痕迹，可是和散打又有些不一样，似乎做出了一些改变，他们从拳风当中就已经发现了这种改变更加的凶狠了。
江凡演练了一遍，看到众人的眼中都露出了期待的神色。连着练了这么久的体能，不就是为了难呢过发挥出招式的威力么。好的招式可以让他们的力量发挥出来，两者结合，就是攻无不克。
江凡看着众人的眼神很是欣慰，对着众人说道：“今天就是我们魔鬼训练营的最后一个项目，也是最重要的一个项目。不过丑话所在前面，这个项目也是最艰难的，不能只是一味的蛮干，还要掌握技巧。所以我希望所有的人，都认真的学，你们有没有信心？”
江凡的声音很大，有些激动的说道。这个项目结束，就是检验自己训练结果的时候，到时候是龙是虫就可以见分晓了。这是自己训练的第一支队伍，他可是在他们身上给予了厚望，希望他们不会让自己失望。
“有！”江凡的声音大，但是众人的声音更大。从这些如同虎啸般的声音中，江凡已经知道了自己的训练结果，他们一改过去的萎靡，现在已经变得自信坚强。这就是强者的开始，自信！
“很好！你们有这样的信心我很开心，只是，我希望接下来你们还会有这样的信心。”江凡对着大家大声的吼道，先给他们泼了一盆冷水。
“那么，我宣布，魔鬼训练营，最后一个项目，现在开始……”