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监视他们至于，还不忘了看看四周的景观，不得不说江阳郡有了很大的转变，不再是以前那么荒凉，到处都充满了生机，到时让人耳目一新。
很快，三十人便跑过了五千米，周围的景色一直在变，这时候周仓感觉自己的体力开始下降了，这下周仓有些慌了，想到了云彬以前的话，长跑要注意呼吸的节奏，在不必要的时候，不用那么卖力的奔跑，只需慢跑暖身，让肌肉进入最佳状态，在最后阶段爆发！想到这里，周仓就一阵暗骂自己猪脑子，一个劲的奔跑，又不是终点冲刺，真是的。随后周仓便开始放慢速度，注意起自己的呼吸节奏。
在后面的青龙队长很快便超越了周仓，这让青龙队长们，一个个都有些摸不着头脑，他们可是一直将周仓当做目标的，现在目标被超越了，一个个都有些不知所措，但是青龙队长现在排名第一了，其他人开始追击起青龙队长，这下青龙队长压力大了，连忙加速，而辽阔队长会轻易的被人超越吗？连忙追击上青龙队长，二人对视一眼，肩并肩的在争夺着第一的位置，看到这里，周仓一阵暗笑。
很快，一万米便被三十人征服了，原本还在争夺第一的二十九人，都感觉到吃力了，汗水流个不停，速度也有所减慢，这下他们知道了，有些愚蠢的冲刺，这只是前半段，要是进入后半段，他们还有多少体力呢？可是知道有些晚了，体力在前半段竞争的时候消耗太多，根本没有多余的体力支持了。在后面的周仓，还是不紧不慢的跟在，几乎跟高蕊并肩了，因为周仓及时调整过来，因此体力方面，保存了很多。
“周仓，为什么你不快点跑啊？他们跟你的距离，越来越远了，你就不怕输了吗？还是所，你不适合长跑啊？”高蕊看着百米远处的二十九人，看着跟在自己身边，颇为悠闲的周仓，问道。
“不着急，让他们跑吧！等到了后半段，你就知道了，还有一万米，最后谁胜谁负，还不一定呢！不过这场比赛，还真亏了主公，要不然我输定了。”周仓看了一眼高蕊，笑了笑说道，周仓可不想得罪裁判加监视员。
“哦？那你的意思是不是，你已经获胜了？这比赛跟云、、、主公有什么关系啊？人家又没有参加。”高蕊奇怪的说，不知道周仓拿来的自信，这么肯定自己能获胜。
“嘿嘿嘿嘿、、、这个嘛！关于长跑，主公曾经教导过我们一些技巧，虽然这个技巧很简单，而且并不怎么引人瞩目，但是非常实用，我现在就是运用了主公的这些技巧，因此这场比赛，我自信能获胜，他们已经败了！”周仓胸有成竹的说道。
“这样啊！那你就不要辜负了主公教导给你的技巧哦？一定要获胜，要不然有你好看的。”高蕊一听是云彬曾经教导的技巧，顿时对周仓有了几分信心，颇为威胁性的说道。
“放心吧！看我的就是了。”周仓以为高蕊也是云彬的狂热崇拜者，也就不在意高蕊的话，反而更加有动力了。
在终点，一帮人聚在终点，等待是一种无聊的表现，不少人都已经无聊的坐在地上，懒散的躺下了，这时候，一个士兵惊喜的叫道：“来了、、、来了！他们会来了、、、”
一听这话，好似一颗炸弹一般，惊起了所有人，都纷纷来了精神，看着赛道，不多时，青龙队长、辽阔队长、以及一帮队员们，都出现在了众人的视线之中，一个个都在奋力赶向终点，距离终点还有三百多米。一看终于回来了，所有人都高声呐喊了起来，青龙队长加油、、、加油辽阔队、、、加油啊陷阵队、、、
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
青龙队长们，一个个大口呼吸着，有些窒息的感觉，双腿灌了铅一样，沉重的想倒下，可是终点近在眼前，不能放弃，一个个都咬紧了牙关，火辣的喉咙已经有些麻木了，大脑发胀，视线稍微模糊了起来，这就是他们现在的境况，奔跑的速度极慢，看的一帮观众一阵着急，恨不得冲上去带着自己支持的人跑过终点。
“你们看、、、那是什么、、、是周仓、、、是周仓、、、加油周仓、、、、加油、、、、、、”
、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、、
这时候，在青龙队长等人身后，周仓突然冒了出来，正以飞快的速度奔跑过来，在众人诧异的眼神下，超越了青龙队长他们，随后便冲刺向终点，这下青龙队长们都傻眼了，怎么可能？周仓不是已经没有体力落后了吗？难道说他一直在储存体力到最后也就是现在爆发的？
等他们想明白之后，周仓一下飞跃过终点，周仓获胜！
监视他们至于，还不忘了看看四周的景观，不得不说江阳郡有了很大的转变，不再是以前那么荒凉，到处都充满了生机，到时让人耳目一新。
很快，三十人便跑过了五千米，周围的景色一直在变，这时候周仓感觉自己的体力开始下降了，这下周仓有些慌了，想到了云彬以前的话，长跑要注意呼吸的节奏，在不必要的时候，不用那么卖力的奔跑，只需慢跑暖身，让肌肉进入最佳状态，在最后阶段爆发！想到这里，周仓就一阵暗骂自己猪脑子，一个劲的奔跑，又不是终点冲刺，真是的。随后周仓便开始放慢速度，注意起自己的呼吸节奏。
在后面的青龙队长很快便超越了周仓，这让青龙队长们，一个个都有些摸不着头脑，他们可是一直将周仓当做目标的，现在目标被超越了，一个个都有些不知所措，但是青龙队长现在排名第一了，其他人开始追击起青龙队长，这下青龙队长压力大了，连忙加速，而辽阔队长会轻易的被人超越吗？连忙追击上青龙队长，二人对视一眼，肩并肩的在争夺着第一的位置，看到这里，周仓一阵暗笑。
很快，一万米便被三十人征服了，原本还在争夺第一的二十九人，都感觉到吃力了，汗水流个不停，速度也有所减慢，这下他们知道了，有些愚蠢的冲刺，这只是前半段，要是进入后半段，他们还有多少体力呢？可是知道有些晚了，体力在前半段竞争的时候消耗太多，根本没有多余的体力支持了。在后面的周仓，还是不紧不慢的跟在，几乎跟高蕊并肩了，因为周仓及时调整过来，因此体力方面，保存了很多。
“周仓，为什么你不快点跑啊？他们跟你的距离，越来越远了，你就不怕输了吗？还是所，你不适合长跑啊？”高蕊看着百米远处的二十九人，看着跟在自己身边，颇为悠闲的周仓，问道。
“不着急，让他们跑吧！等到了后半段，你就知道了，还有一万米，最后谁胜谁负，还不一定呢！不过这场比赛，还真亏了主公，要不然我输定了。”周仓看了一眼高蕊，笑了笑说道，周仓可不想得罪裁判加监视员。
“哦？那你的意思是不是，你已经获胜了？这比赛跟云、、、主公有什么关系啊？人家又没有参加。”高蕊奇怪的说，不知道周仓拿来的自信，这么肯定自己能获胜。
“嘿嘿嘿嘿、、、这个嘛！关于长跑，主公曾经教导过我们一些技巧，虽然这个技巧很简单，而且并不怎么引人瞩目，但是非常实用，我现在就是运用了主公的这些技巧，因此这场比赛，我自信能获胜，他们已经败了！”周仓胸有成竹的说道。
“这样啊！那你就不要辜负了主公教导给你的技巧哦？一定要获胜，要不然有你好看的。”高蕊一听是云彬曾经教导的技巧，顿时对周仓有了几分信心，颇为威胁性的说道。
“放心吧！看我的就是了。”周仓以为高蕊也是云彬的狂热崇拜者，也就不在意高蕊的话，反而更加有动力了。
在终点，一帮人聚在终点，等待是一种无聊的表现，不少人都已经无聊的坐在地上，懒散的躺下了，这时候，一个士兵惊喜的叫道：“来了、、、来了！他们会来了、、、”
一听这话，好似一颗炸弹一般，惊起了所有人，都纷纷来了精神，看着赛道，不多时，青龙队长、辽阔队长、以及一帮队员们，都出现在了众人的视线之中，一个个都在奋力赶向终点，距离终点还有三百多米。一看终于回来了，所有人都高声呐喊了起来，青龙队长加油、、、加油辽阔队、、、加油啊陷阵队、、、
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青龙队长们，一个个大口呼吸着，有些窒息的感觉，双腿灌了铅一样，沉重的想倒下，可是终点近在眼前，不能放弃，一个个都咬紧了牙关，火辣的喉咙已经有些麻木了，大脑发胀，视线稍微模糊了起来，这就是他们现在的境况，奔跑的速度极慢，看的一帮观众一阵着急，恨不得冲上去带着自己支持的人跑过终点。
“你们看、、、那是什么、、、是周仓、、、是周仓、、、加油周仓、、、、加油、、、、、、”
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这时候，在青龙队长等人身后，周仓突然冒了出来，正以飞快的速度奔跑过来，在众人诧异的眼神下，超越了青龙队长他们，随后便冲刺向终点，这下青龙队长们都傻眼了，怎么可能？周仓不是已经没有体力落后了吗？难道说他一直在储存体力到最后也就是现在爆发的？
等他们想明白之后，周仓一下飞跃过终点，周仓获胜！