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虽然已不是正午，但貌似午后的太阳更灼热一些，阳光毫不吝啬地倾泻下来，照在大地上照在野草的身上，好在现在不是枯草季，否则这一片区域非得着起火来不可。
真正的火是没着起来，但灼热的天气和让人头疼的阳光把人体内的火气给点燃了。
还好现在没有下雨，要不然第四中队的这些战士非得和雨神比一下谁出的水更密更多一些，的确现在战士们身上出的已经不能称之为汗了，那些汗珠早就联成了一条条水线顺着他们的脸颊、头发、衣角、裤管滴落在了地上。
但千万别忘了他们头顶上还有太阳晒着，刚刚湿透的衣服在其放缓运动之后，没多久就被烤干了，不过衣服上残留的汗碱则证明着之前他们的努力。
因为还有人抱着侥幸的心理，在中途偷了会儿懒，而且还没被旁人发现，这才致使整支中队进行了又一次负重越野跑，在这一次跑之前，那些选择了认真对待的战士咬着牙大声地其他人吼道“要是再有人偷懒，别让我们知道是谁，要是让我们抓住，绝不会轻饶。”
这会儿没有人怀疑这句话的真实性，基本上大家的心里都憋着股劲儿，这遍要是再不成的话，那绝对肯定有人会躺在半路上。
说到人性，我们国家我国人民那绝对是诸多民族诸多种族里拥有这类东西最多的人类，王祥龙他们又怎么会看着这些未来的主要战斗力因脱水而死掉。
早在这些家伙训练前，王祥龙便把他们身上的水壶都收了上来，当时这些战士还都以为这是另外一种训练，训练人的生理极限，而实际上之所以把他们的水壶收上来是为了帮他们节省淡水，同时用这样间接的方式来训练他们对身体里水分的控制。
第三次往返跑之前，王祥龙下令所有人站着排到白宇身边领水喝，一听到水，战士们的眼睛都是放光的，不过真等到了白宇身边，他们的神色黯淡了下去。
本以为是捧着水壶一通牛饮，可谁知每人只能喝一壶盖的量，虽然很是失望，但有胜于无，他们还是很痛快地接过了白宇手中的壶盖。
大概是觉得稀少所以要细品，所以每个人喝的都很慢，可当他们的嘴唇刚碰到水的时候，一股剧痛从嘴唇上传来，紧跟着嘴里面有一种咸咸的涩涩的味道。
有不少战士连忙把刚喝到嘴里的那一小口水给吐了出去，他们以为白宇是在戏耍他们，于是一个个横眉立目，其实这也就是仗着他们跑了两个来回，借着疲倦才敢这样，换成没事儿的时候给他们百个胆子也不敢这样看白宇，当然除非他们想早死。
当然队伍里也有不少人是识货的，虽然蜇的嘴唇疼，但他们还是一口把水给干掉了，喝完之后他们还有些意犹未尽地盯着白宇手中的水壶。
作为中队长自然有义务科普下这方面的常识了，要不然自己的这些手下不渴死早晚也得脱水而死。
“你们手里的是淡盐水，汗水除了将身体里的水分带出来外还带走了我们人体所需的微量元素，而淡盐水算是最好的补充品，简单点说，一会儿你们要是不想晕倒不想最后成为干尸，那最好还是把你们手中的水给喝掉，虽然难喝了些，但它真的能保命。”
在他们心里，我们可能会有整人的嫌疑，可和他们受着一样罪的罗克是不会骗他们的，等把所有的壶盖收回后，这些战士重新踏上了负重越野的路。
这一回每个人都很规矩，也正因为规矩让他们知道了原来每个阶段的石头数量是根据他们的人数来的，他们也是在这时才恍然大悟，那些大人之所以知道他们中间偷了懒原来靠的就是这石头的数量，可实际上他们想错了，王祥龙他们可没时间去给那些背囊称重，在他们负重越野的同时，白宇和张强两个人换着班在暗处跟着这些家伙，所以谁偷懒谁一直在坚持他们一清二楚。
不过这一回他们没有再跟着，因为不管怎样，这些人都已经到了极限，是根本无法再跑第四趟了，而且他们也相信这些战士长了记性不敢再偷懒耍滑了。
真等这些战士按照规矩跑起来，他们竟发现如此规规矩矩的跑竟然比偷懒还要省力，原来王祥龙他们早已经计算好了，多远距离负重多少是最轻松的，只要按照规矩来其实完成这个训练一点难度都没有。
看着战士们一个个很是轻松的模样，王祥龙满意地点了点头，这开山头一炮算是打响了，还好没有一个掉队的，这其实才是王祥龙他们最担心的，生怕自己的训练强度太大把人给吓跑，不过好在他们的韧性还不错都扛了下来。
在战士们休息的空档，又一杯淡盐水递到了他们的面前，这回他们没有任何犹豫，直接一饮而尽。
“你们先休息着，我来说一说下一项训练，不用拿那种眼神看着我，在我们祖国有句古话要想人前显贵那背地里就得受罪，你们想不想出人头地！”王祥龙扫了一眼众战士，然后大声问道。
这些战士几乎没做任何犹豫，一起大声回答道：“我们要成为最强，我们要比谁都厉害！”
“很好，记住你们的回答，我不希望等会儿在训练的时候再出现刚才那种情况，偷奸耍滑是永远成为不了最强者的，记住了强者不是用嘴说出来的，也不是想出来的，它是练出来的，现在全员起立，咱们进行下一项训练。”
命令依旧是不容置疑的，只不过有变化的是这些战士们的变化，他们不再懒散，不再不屑一顾，取而代之的是满脸的凝重和认真。
“负重越野是训练中最基本的一项，也算是热身项，所以以后每天你们在训练前第一项就是负重越野跑，等身体活动开了之后再进行下一科目的训练，本来... -->>
虽然已不是正午，但貌似午后的太阳更灼热一些，阳光毫不吝啬地倾泻下来，照在大地上照在野草的身上，好在现在不是枯草季，否则这一片区域非得着起火来不可。
真正的火是没着起来，但灼热的天气和让人头疼的阳光把人体内的火气给点燃了。
还好现在没有下雨，要不然第四中队的这些战士非得和雨神比一下谁出的水更密更多一些，的确现在战士们身上出的已经不能称之为汗了，那些汗珠早就联成了一条条水线顺着他们的脸颊、头发、衣角、裤管滴落在了地上。
但千万别忘了他们头顶上还有太阳晒着，刚刚湿透的衣服在其放缓运动之后，没多久就被烤干了，不过衣服上残留的汗碱则证明着之前他们的努力。
因为还有人抱着侥幸的心理，在中途偷了会儿懒，而且还没被旁人发现，这才致使整支中队进行了又一次负重越野跑，在这一次跑之前，那些选择了认真对待的战士咬着牙大声地其他人吼道“要是再有人偷懒，别让我们知道是谁，要是让我们抓住，绝不会轻饶。”
这会儿没有人怀疑这句话的真实性，基本上大家的心里都憋着股劲儿，这遍要是再不成的话，那绝对肯定有人会躺在半路上。
说到人性，我们国家我国人民那绝对是诸多民族诸多种族里拥有这类东西最多的人类，王祥龙他们又怎么会看着这些未来的主要战斗力因脱水而死掉。
早在这些家伙训练前，王祥龙便把他们身上的水壶都收了上来，当时这些战士还都以为这是另外一种训练，训练人的生理极限，而实际上之所以把他们的水壶收上来是为了帮他们节省淡水，同时用这样间接的方式来训练他们对身体里水分的控制。
第三次往返跑之前，王祥龙下令所有人站着排到白宇身边领水喝，一听到水，战士们的眼睛都是放光的，不过真等到了白宇身边，他们的神色黯淡了下去。
本以为是捧着水壶一通牛饮，可谁知每人只能喝一壶盖的量，虽然很是失望，但有胜于无，他们还是很痛快地接过了白宇手中的壶盖。
大概是觉得稀少所以要细品，所以每个人喝的都很慢，可当他们的嘴唇刚碰到水的时候，一股剧痛从嘴唇上传来，紧跟着嘴里面有一种咸咸的涩涩的味道。
有不少战士连忙把刚喝到嘴里的那一小口水给吐了出去，他们以为白宇是在戏耍他们，于是一个个横眉立目，其实这也就是仗着他们跑了两个来回，借着疲倦才敢这样，换成没事儿的时候给他们百个胆子也不敢这样看白宇，当然除非他们想早死。
当然队伍里也有不少人是识货的，虽然蜇的嘴唇疼，但他们还是一口把水给干掉了，喝完之后他们还有些意犹未尽地盯着白宇手中的水壶。
作为中队长自然有义务科普下这方面的常识了，要不然自己的这些手下不渴死早晚也得脱水而死。
“你们手里的是淡盐水，汗水除了将身体里的水分带出来外还带走了我们人体所需的微量元素，而淡盐水算是最好的补充品，简单点说，一会儿你们要是不想晕倒不想最后成为干尸，那最好还是把你们手中的水给喝掉，虽然难喝了些，但它真的能保命。”
在他们心里，我们可能会有整人的嫌疑，可和他们受着一样罪的罗克是不会骗他们的，等把所有的壶盖收回后，这些战士重新踏上了负重越野的路。
这一回每个人都很规矩，也正因为规矩让他们知道了原来每个阶段的石头数量是根据他们的人数来的，他们也是在这时才恍然大悟，那些大人之所以知道他们中间偷了懒原来靠的就是这石头的数量，可实际上他们想错了，王祥龙他们可没时间去给那些背囊称重，在他们负重越野的同时，白宇和张强两个人换着班在暗处跟着这些家伙，所以谁偷懒谁一直在坚持他们一清二楚。
不过这一回他们没有再跟着，因为不管怎样，这些人都已经到了极限，是根本无法再跑第四趟了，而且他们也相信这些战士长了记性不敢再偷懒耍滑了。
真等这些战士按照规矩跑起来，他们竟发现如此规规矩矩的跑竟然比偷懒还要省力，原来王祥龙他们早已经计算好了，多远距离负重多少是最轻松的，只要按照规矩来其实完成这个训练一点难度都没有。
看着战士们一个个很是轻松的模样，王祥龙满意地点了点头，这开山头一炮算是打响了，还好没有一个掉队的，这其实才是王祥龙他们最担心的，生怕自己的训练强度太大把人给吓跑，不过好在他们的韧性还不错都扛了下来。
在战士们休息的空档，又一杯淡盐水递到了他们的面前，这回他们没有任何犹豫，直接一饮而尽。
“你们先休息着，我来说一说下一项训练，不用拿那种眼神看着我，在我们祖国有句古话要想人前显贵那背地里就得受罪，你们想不想出人头地！”王祥龙扫了一眼众战士，然后大声问道。
这些战士几乎没做任何犹豫，一起大声回答道：“我们要成为最强，我们要比谁都厉害！”
“很好，记住你们的回答，我不希望等会儿在训练的时候再出现刚才那种情况，偷奸耍滑是永远成为不了最强者的，记住了强者不是用嘴说出来的，也不是想出来的，它是练出来的，现在全员起立，咱们进行下一项训练。”
命令依旧是不容置疑的，只不过有变化的是这些战士们的变化，他们不再懒散，不再不屑一顾，取而代之的是满脸的凝重和认真。
“负重越野是训练中最基本的一项，也算是热身项，所以以后每天你们在训练前第一项就是负重越野跑，等身体活动开了之后再进行下一科目的训练，本来... -->>
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